9 MIN PILATES CONTRE LE MUR : EXERCICES DE BRAS JAMBES ABDOS AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
10 Juil
10 MIN PILATES CONTRE LE MUR AU SOL : EXERCICES DE GAINAGE ET ABDOS AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
12 MIN SPÉCIAL SCIATIQUE : EXERCICES D’ÉTIREMENTS POUR VOTRE DOS AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
11 MIN JAMBES, ABDOS, EQUILIBRE : EXERCICES VARIÉS ET EN DOUCEUR AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
11 MIN POUR AFFINER ET TONIFIER VOS BRAS : EXERCICES SANS POIDS AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
9 MIN PILATES CONTRE LE MUR AU SOL : EXERCICES EN PROFONDEUR AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
12 MIN POUR AFFINER ET TONIFIER VOS CUISSES : EXERCICES TONIQUES AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
13 MIN POUR DES BRAS FINS : EXERCICES TONIQUES FAÇON BOXE AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
11 MIN PILATES CONTRE LE MUR DEBOUT : EXERCICES POUR LE DOS AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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10 Juil
9 MIN CUISSES FINES : EXERCICES TONIQUES POUR VOS CUISSES AVEC 50 ans Belle et Re Belle
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